マインド・自信– tag –

「自分磨きを始めたのに、やることが増えすぎて疲れてきた」「頑張っているのに、前より自分に自信がなくなった」と感じていませんか。 男の自分磨きは、やればやるほど良いわけではありません。外見、運動、勉強、読書、習慣づくりなどを一気に増やしたり...

「自分磨きのために読書を始めたいけれど、何を読めばいいのか分からない」「本を買っても途中で読まなくなる」「読んでも内容をすぐ忘れてしまう」。そんな男性は、最初から読書のハードルを上げすぎているのかもしれません。 自分磨きとして考えるなら、...

好きな人ができると、「もっと格好よくなりたい」「自分を変えたい」と思うことがありますよね。 私も20年以上自分磨きを続けていますが、恋愛や結婚を含め、年齢や環境によって自分を磨く目的は少しずつ変わってきました。 恋愛をきっかけに自分磨きを始...

「もっとモテる男になりたい」と思ったとき、筋トレ、ファッション、スキンケア、会話術など、やった方がよさそうなことはいくらでも見つかります。 ただ、最初から全部に手を出す必要はありません。 モテるための男の自分磨きは、魅力をたくさん足すこと...

「外見だけでなく、中身も変えたい」「もっと自信を持てる男になりたい」と思っても、内面の自分磨きは見た目ほど変化が分かりやすくありません。 読書をする、前向きに考える、コミュニケーション能力を上げる。どれも間違いではありませんが、私はそれ以...